کتاب فارسی ترجمه کتاب best self
کتاب فارسی ترجمه کتاب best self
داخل رو نگاه کنید

کتاب خود برتر (Best Self) نوشته مایک بایر

جزو پرفروش ترین های نیویورک تایمز

با پیشگفتاری از دکتر فیل مک گرو

 

از خودتان بپرسید:

  • آیا تو همان هستی که واقعا می خواهی باشی؟
    آیا این زندگی، همان است که واقعا می خواهی؟
    آیا هر روز زندگی ات را به عنوان بهترین خودت زندگی می کنی؟
    امروز چه تغییری می توانی ایجاد کنی؟

 

* کتاب در حال آماده سازی است و بزودی منتشر خواهد شد…

۳۵ هزار تومان

در انبار موجود نمی باشد

اطلاع از موجود شدن

جزو پرفروش ترین های نیویورک تایمز

با پیشگفتاری از دکتر فیل مک گرو

 

از خودتان بپرسید:

  • آیا تو همان هستی که واقعا می خواهی باشی؟
  • آیا این زندگی، همان است که واقعا می خواهی؟
  • آیا هر روز زندگی ات را به عنوان بهترین خودت زندگی می کنی؟
  • امروز چه تغییری می توانی ایجاد کنی؟

 

How would you answer those questions? Think about your daily life. Are you thriving, or going through the motions? Are your days full of work, relationships and activities that are true to your authentic self, or do you feel trapped on a treadmill of responsibility? If you dream of a better life, now is the time to turn your dream into reality. And the tools you need are within your grasp, to design a life that is fulfilling on the deepest levels. Best Self will show you how.

Mike Bayer, known to the thousands of clients whose lives he has changed as Coach Mike, has helped everyone from pop stars to business executives to people just like you discover the freedom to be their best selves. By asking them and leading them to ask themselves a series of important but tough questions—such as “What are your core values?”  “Do you go to bed each day more knowledgeable than when you woke up?” and “Am I neglecting some aspect of my physical health out of fear or denial?”—he helps them see what their Best Selves and Anti-Selves really look like. As a mental health specialist, a personal development coach, and an all-around change agent, Mike has seen the amazing ways in which lives can improve with honesty and clarity.  He understands our struggles intimately, because he’s faced—and overcome—his own. And he knows that change is possible.

By working through each of the Seven SPHERES of life—Social, Personal, Health, Education, Relationships, Employment and Spiritual Development—Best Self is an accessible and interactive book that distills all of Coach Mike’s wisdom into a compact, focused guide that will ignite anyone’s desire for change. Chock full of revealing quizzes, and full of provocative questionnaires, Best Self will empower you to embrace your authenticity, acknowledge what is holding you back, and break through to live a passionate life to the fullest, forever.

 

تقدیم‌ نامه کتاب خود برتر

این کتاب را به مادرم، آینا بایر، تقدیم می‌کنم که به من آموخت بدون توجه به اینکه بر من چه گذشته است، همواره برای کمک به آنهایی که به من نیاز دارند حاضر باشم. و به پدرم، رونالد بایر، که به من یاد داد امانت‌داری و صداقت، مهم‌تر از فرصت‌‌طلبی است و همواره درستکار باشم. همینطور، این کتاب را به شمایی که در جستجوی خود برتر خویش هستید تقدیم می‌کنم. سفر هیجان‌انگیز و پر‌باری را برای‌تان آرزومندم.

پیشگفتار کتاب خود برتر (Best Self) نوشته مایک بایر

بیایید یک محاسبه سریع انجام دهیم:

اگر شما بیست‌وپنج سال‌تان است، یعنی ۹۱۲۵ روز زندگی کرده‌اید. اگر چهل ساله هستید، ۱۴۶۰۰ روز، و اگر پنجاه سال از عمرتان می‌گذرد، ۱۸۲۵۰ روز را پشت سر گذاشته‌اید.

از میان این هزاران روز، صحبتم تنها در مورد آن تعداد معدود روز‌هایی از زندگی شما است که واقعا متفاوت و برجسته‌اند. مثبت یا منفی، آنها فقط به‌منزله‌ی روز‌های فراموش‌نشدنی هستند که ممکن است باعث تغییری در زندگی شما شده‌ باشند.

حاضرم شرط ببندم که از میان صدها یا حتی هزاران نفری که با آنها مواجه شده‌اید، افراد کمی بوده‌اند که تأثیری فراموش‌نشدنی بر شخصیت شما و آنگونه که الآن هستید، گذاشته باشند و تنها شمار بسیار معدودی از آنها، اثری پاک‌نشدنی بر لوح زندگی تان نگاشته‌اند.

با خواندن و فراگیری کتاب «خودِ برتر: خودت باش، فقط کمی بهتر»، به نویسندگی کُوچ زندگی، مایک بایر[۱]، شما یکی از این افراد فراموش‌نشدنی را به «هسته مرکزی تیم» خود وارد می‌کنید.

هرکسی با یک بیزینس کارت {ویزیت } و کیف دستی ممکن است خود را یک «کُوچ زندگی» معرفی کند. اما افراد بسیار کمی دارای مجموعه‌ای از اعتبار‌نامه‌ها، تجربه، و شایستگی لازم برای این حرفه هستند که بتوانند در زمینه هموار‌سازی مسائل پیچیده، به افرادی کمک کنند که در پی یافتن مسیری درست از میان این زندگی سخت‌گیر و دنیای دائما در حال تغییرند.

مایک یک حرفه‌ایِ واقعی است، و «خود برتر» کتاب مقدس اوست، راهنمایی برای حداکثر‌سازیِ توان شما برای کشف بهترینِ خود، با کارا‌ترین و موثر‌ترین روشی که می‌توانید به آن برسید.

مایک بایر یک نسخه‌پیچ یا یک ایهام‌گو نیست. او یک کُوچ عملگرا و مبتنی بر خرد جمعی است که به شما می‌گوید در هریک از ابعاد زندگی خود، چگونه از جایی که هستید به جایی که می‌خواهید، برسید.

این بُعد، شخصی باشد یا خانوادگی، حرفه‌ای باشد یا غیر‌مادی، یا هرچیزی ورای اینها، به آن دست خواهید یافت.

او همه‌فن‌حریف نیست؛ بلکه صرفا تشخیص داده که مخرج مشترک تمامی حوزه‌های زندگی شما، تنها یک نفر است؛ خودِ شما. همه‌چیز از شما شروع شده و به شما ختم می‌شود، پس خود برترتان باشید!

مایک یک کُوچ و نماینده‌ای مشروع و بر‌حق برای ایجاد تغییر در زندگی افراد است. او اصل اصالت است: باهوش، خردمند، صمیمی، صادق، درستکار، و متعهد.

از آنجایی که برای کمک به مردم برای تغییر خود در جهت یک زندگی بهتر، از یاری و همکاری مایک بهره‌مند شده‌ام، ویژگی‌های یاد شده را در عمل هم از او دیده‌ام. من به دوستی با او افتخار می‌کنم، افتخار می‌‌کنم که او را در تیم دکتر فیل داریم و افتخار می‌کنم که در تیم مشاوره ما حضور دارد.

در کتاب «خود برتر»“، مایک بایر واقعا حرفی برای گفتن دارد. این کتابی است که بعد از مطالعه‌ی آن، خود را به‌طور قابل ملاحظه‌ای بهتر می‌یابید. در میان صفحات کتاب، مایک، کُوچ زندگی شما خواهد بود و در این سفر، شما را به‌سوی پرسش‌های عمیق و برانگیزنده‌ای هدایت می‌کند که احتمالا هیچ‌گاه پیش از این، از خود نپرسیده‌اید.

او مردم را دقیقا همانگونه که هستند می‌بیند، بدون هیچ پیش‌قضاوتی، و سپس آنها را به‌تدریج و دلسوزانه به‌سوی اصل و اصالت خودشان هدایت می‌کند. طی مطالعه‌ی این کتاب، وقتی جنبه‌های مختلف زندگی خود را در مسیر دست‌یابی به خود برتر واکاوی می‌کنید، کاملا متوجه این همراهی و نیز پیشرفت عظیم و هدف‌دار خود خواهید شد.

همانطور که همیشه گفته‌ام، تا وقتی خود را نادیده بگیرید، نمی‌توانید تغییری ایجاد کنید. حالا وقت آن است که واقعا با خود صادق باشید. احتمال دارد فکر کنید که تغییر واقعی، یک عمل غیر‌ممکن است و یا اینکه ارتباطات خود را به‌گونه‌ای خراب کرده‌اید که دیگر اصلاح‌پذیر نیست و یا آوار زندگی را به گونه‌ای بر سر خود فرو ریخته‌اید که باز‌سازی آن غیر ممکن است. به شما می‌گویم که هیچ‌کدام از اینها واقعیت ندارد، البته در صورتی‌که علاقه‌مند به اصلاح خود باشید و بپذیرید که این‌کار امکان‌پذیر است. اما برای انجام آن باید ابزار لازم را داشته باشید؛ یعنی ایمان به اینکه می‌توانید تغییر کنید، اشتیاق لازم به انجام آن و آنچه که مایک بایر در کتاب «خود برتر» به شما ارائه داده است. گذشته، گذشته است و آینده هم هنوز اتفاق نیفتاده. حال را دریاب، و همچنین خود برتر را!

(دکتر فیل مک گرو[۲])

 

[۱] Mike Bayer

[۲] Dr. Phil McGraw

چاپ

اول

قطع

رقعی

تعداد صفحات

330

نوع جلد

شومیز

نویسنده

افشین چایچی نصرتی (مترجم),

مایک بایر

نقد و بررسی

هیچ دیدگاهی هنوز نیست.

اولین نفری باشید که نظر می دهید “کتاب خود برتر (Best Self) نوشته مایک بایر”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *