آیا تا به حال به معنی زندگی فکر کرده‌اید؟ زمانی که می‌گوییم زندگی، دقیقا چه منظوری داریم؟ آیا اصلا تعریف واحدی برای معنای زندگی وجود دا...

تاب آوری، تعریفی روان‌شناختی است که به افراد اجازه می‌دهد بعد از ناکامی، شکست و زمین‌خوردن‌های مکرر، استقامت خود را حفظ کرده و خود را ب...

انتخاب هدیه در مناسبت‌های مختلف برای دوستان کاری سخت و پر چالش است، زیرا تقریبا همه افراد در این زمینه کاملا کمال‌گرا هستند و می‌خواهند...

حتما برای شما هم پیش آمده که برای هدیه دادن به عزیزان خود، کل بازار را زیر و رو کرده‌ اید اما باز هم گزینه مناسبی پیدا نکردید. هدیۀ خوب...

همه ما حداقل یک بار در زندگی‌مان از عمق وجود احساس تنهایی کرده‌ایم، گاه به دلیل از دست دادن شریک عاطفی و گاهی به دلیل دوری از دوست صمیم...

همۀ افراد ممکن است به انزوای اجتماعی دچار شوند زیرا این حالت به هیچ یک از ویژگی‌های شخصیتی مربوط نیست. انسان‌ها باید زندگی اجتماعی داشت...

فرایند یا پروسه (process) در امور مختل تجاری و غیرتجاری به کار برده می‌شود. به‌طورکلی فرآیند شامل فعالیت‌ها و رویدادهایی است که ورودی و...

برای همۀ ما گاهی اوضاع طوری رقم خورده است که از عمق وجود، احساس ناامیدی کرده‌ایم. زمانی که برای رتبه تک رقمی تمام تلاشمان را کردیم ولی ...

همدردی و همدلی از مهم‌ترین مهارت‌های نرمی هستند که برای برقراری ارتباط با دیگران و استحکام روابط ضرورت دارند. انسان‌ها در هر جایی که با...

شوم گردی یا دوم اسکرولینگ، یکی از عادت‌های مخربی است که در طی آن، فرد به صورت مداوم در صفحات مجازی خبرهای بد و دلهره‌آور را جستجو می‌کن...

مسئولیت پذیری را می‌توان نوعی پذیرش آگاهانه نقش‌ها و پیامدهای رفتار خود دانست؛ یک انتخاب درونی که ریشه در بلوغ فکری و عاطفی دارد. برخلا...

اگر کسی از ما انتقاد نکند و به ما بازخورد ندهد، هیچ‌گاه فرصت پیشرفت و اصلاح پیدا نخواهیم کرد. این جمله نشان می‌دهد که هر کس در زندگی خو...