خوب زیستن و مراقبت
در دنیای امروز، گاهی آنقدر مشغول مهارتآموزی در حوزههای کاری و علوم پیچیده میشویم که کمتر به سلامت جسم و جانمان و یا حتی روابطی که برایمان اهمیت دارند توجه میکنیم. کتابهای مهارت زیستن تلاش میکنند توجه ما را به این جنبههای مهم از زندگی معطوف کنند و قدمبهقدم ما را در بهبود ابعاد مختلف زیستن یاری بخشند.