ADD ANYTHING HERE OR JUST REMOVE IT…
  • صفحه اصلی
  • فروشگاه
    • کتاب‌های توسعه فردی
    • کتاب‌های کسب و کار
    • مجله کسب‌وکار هاروارد
    • مجموعه کتاب
    • پادکست بی پلاس
    • لیست همه کتابها
  • بلاگ
  • درباره ما
    • تماس با ما
    • همکاری با ما
    • ارسال کتاب‌ به کتابخانۀ زندان‌ها و مناطق کم‌برخوردار
  • هدیه سازمانی 🎁
ورود / فرم ثبت نام
0 موارد ۰ هزار تومان
فهرست
0 موارد ۰ هزار تومان
کتاب کار آهسته اثر کال نیوپورت
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانه توسعه فردی بهترین کتاب های توسعه فردی کار آهسته

کار آهسته

امتیاز 5.00 از 5 امتیاز 3 مشتری
(دیدگاه کاربر 3)

۲۰۰ هزار تومان

نویسنده: کال نیوپورت
مترجمین: حسین حدادی نیا ، سمیه حدادی نیا

درک ما از مفهوم «بهره‌وری» ناقص است. این برداشت ما را به سمتی می‌برد که مشغله را معیاری برای تلاش مفید بدانیم و فهرستی طولانی از وظایف و جلسات بی‌پایان داشته باشیم. ما در آستانۀ فرسودگی شغلی، در انبوهی از کارها در حال غرق شدن هستیم و باید بین فرهنگ روح‌خراش پرکاری یا کنار گذاشتن جاه‌طلبی یکی را انتخاب کنیم.

اما آیا واقعا تنها این انتخاب‌ها را داریم؟

کال نیوپورت نویسندۀ کتاب کار عمیق در کتاب تامل‌برانگیز و جدید خود، کار آهسته، از خرد دانش‌ورزان سنتی بهره‌ می‌برد تا شیوه‌های شغلی مدرن ما را متحول کند. او در این کتاب ساختار استاندارد بهره‌وری را برای حذف نقص‌های ذاتی آن می‌شکند و توصیه‌هایی عملی برای پذیرش رویکردی آهسته‌تر و انسانی‌تر ارائه می‌دهد.

کتاب بهره وری آهسته نقشۀ راهی برای رهایی از بار اضافی و رسیدن به رویکردی جاودانه‌تر برای دستاوردهای معنادار ارائه می‌دهد.
دنیای کار در آستانۀ انقلابی جدید است و کار آهسته همان چیزی است که ما به آن نیاز داریم.


دسته: توسعه فردی, بهترین کتاب های توسعه فردی, بهره وری و مدیریت زمان برچسب: تمرکز و توجه
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (3)
توضیحات

نشر نوین نسخۀ فارسی کتاب Slow Productivity را با خرید حق انحصاری ترجمه و انتشار در ایران از ناشر اصلی Portfolio زیرمجموعۀ LLC House Random Penguin با نام «کار آهسته؛ به سرانجام رساندن کارها بدون فرسودگی» منتشر می‌کند.

طبق این قرارداد انحصاری، تمامی حقوق این اثر از جمله انتشار کاغذی و الکترونیکی برای نشر نوین محفوظ بوده و ترجمه و انتشار مجدد آن توسط سایر مترجمان و ناشران ایرانی، خلاف قوانین کپی‌رایت بین‌المللی و اخلاق حرفه‌ای است.

معرفی کتاب کار آهسته


آنچه در کتاب کار آهسته خواهید خواند:

اثر دیگری از کال نیوپورت نویسندۀ کتاب‌های کار عمیق و مینیمالیسم دیجیتال.

فرهنگ پرمشغله بودن، رنج کشیدن در کار و بی‌سر و صدا استعفا دادن.

این روزها یا خود را در قربانگاه موفقیت قربانی می‌کنیم یا ایده جاه‌طلبی را به طور کامل رد می‌کنیم. اما لزومی ندارد که صفر و یک عمل کنیم. راهی برای ایجاد کار معنادار به عنوان بخشی از یک زندگی متعادل وجود دارد و به آن «بهره وری آهسته» یا Slow Productivity می گویند.

عبارت بهره وری آهسته که توسط کال نیوپورت در مقابل شبه‌بهره‌وری که تعریف غلطی از بازدهی در کار است ( کار بیشتر انجام دادن را بهتر دانستن) ابداع شده است. این فلسفۀ انقلابی مبتنی بر سه اصل ساده است:

  • کارهای کمتری انجام دهید.
  • با سرعت طبیعی کار کنید.
  • روی کیفیت وسواس داشته باشید.

نیوپورت توصیه می‌کند برای افزایش بهره‌وری و جلوگیری از فرسودگی کار کمتری انجام دهید و تمرکز خود را بر روی کارهایی با تاثیرگذاری بیشتر بگذارید. برای اینکه به برنامه‌های خود پایبند بمانید با سرعت طبیعی کار کنید و در بازه‌هایی از سال به خودتان استراحت بدهید تا دچار فرسودگی شغلی هم نشوید. همچنین کیفیت را اولویت قرار دهید و برای دستیابی به آن وسواس داشته باشید.

کال نیوپورت در کتاب کار آهسته با بررسی داستان‌ها و عادت‌های دانشمندان، فیلسوفان، هنرمندان و دانشمندان باستانی و جدید که به این روش کار می‌کردند، نشان می‌دهد که رویکرد بهره وری آهسته چقدر می‌تواند برای تولید مجموعه‌ای از کار معنادار باشد.

این کتاب جدید و مهم نحوۀ کار شما را از مدیریت انرژی بر اساس فصل، شناسایی پروژه‌هایی که باید دنبال یا رد کنید تا ایجاد برنامه‌ای که حداکثر بازده را با حداقل استرس به همراه داشته باشد متحول می‌کند و به شما کمک می‌کند تا با سرعتی انسانی کارهای بزرگ انجام دهید.


کار عمیق ولی آهسته

درک ما از مفهوم «بهره‌وری» ناقص است. این برداشت ما را به سمتی می‌برد که مشغله را معیاری برای تلاش مفید بدانیم و فهرستی طولانی از وظایف و جلسات بی‌پایان داشته باشیم. ما در آستانۀ فرسودگی شغلی، در انبوهی از کارها در حال غرق شدن هستیم و باید بین فرهنگ روح‌خراش پرکاری یا کنار گذاشتن جاه‌طلبی یکی را انتخاب کنیم. اما آیا واقعا تنها این انتخاب‌ها را داریم؟

کتاب کار آهسته

مدت‌ها پیش از دوران پر شدن صندوق‌های ورودی و برنامه‌های کاری فشرده، خلاق‌ترین و تاثیرگذارترین فلاسفه، دانشمندان، هنرمندان و نویسندگان تاریخ در تولید آثار ماندگار سرآمد بودند. کال نیوپورت در کتاب تامل‌برانگیز خود، از خرد دانش‌ورزان سنتی بهره‌ می‌برد تا شیوه‌های شغلی مدرن ما را متحول کند.

نیوپورت اصول «بهره وری آهسته» را با اقتباس از تحقیقات گسترده درباره عادات و طرز فکر چهره‌های مشهور گروه‌های مختلف، از گالیله و ایزاک نیوتون گرفته تا جین آستن و جورجیا اوکیف، به عنوان جایگزینی پایدارتر برای واماندگی بی‌هدف امروزی ما تعریف می‌کند.

کال نیوپورت با درهم‌آمیختن نقد فرهنگی با عمل‌گرایی سیستماتیک، ساختار استاندارد بهره‌وری را برای حذف نقص‌های ذاتی آن می‌شکند و توصیه‌هایی عملی برای پذیرش رویکردی آهسته‌تر و انسانی‌تر ارائه می‌دهد.

کار آهسته نقشۀ راهی برای رهایی از بار اضافی و رسیدن به رویکردی جاودانه‌تر برای دستاوردهای معنادار ارائه می‌دهد؛ خواه بازنگری شدید در مدیریت بار کاری یا پذیرفتن تغییرات فصلی باشد یا تغییر عملکرد به سمت کیفیت بلندمدت. دنیای کار در آستانۀ یک انقلاب جدید است و بهره وری آهسته همان چیزی است که ما به آن نیاز داریم.

هدف نویسنده از نوشتن این کتاب رهایی از شبه‌بهروری غیرانسانی و خلق مفاهیمی متفاوت از کار و بهره‌وری بوده و برای عملی کردن این مفاهیم در زندگی کاری راهکارهایی ارائه کرده است.

مهم‌ترین درس کتاب شاید این باشد که آهسته و کمتر کار کردن به معنی اجتناب از کار و تنبلی نیست؛ بلکه رویکردی است برای بهتر انجام شدن کارها با کیفیتی بیشتر و بهره وری بالاتر. او در این کتاب سعی می‌کند فرهنگ رایج بهتر دانستن مشغولیت بیشتر را رد کند.


بخشی از کتاب کار آهسته

مؤسسۀ مک‌کینزی و لین‌این ، در مطالعه‌ای روی بیش از 65 هزار دانش‌ورز در آمریکای شمالی، نشان دادند شمار افرادی که “اغلب” یا “تقریباً همیشه” احساس فرسودگی دارند افزایش معناداری داشته است. گالوپ  نیز در یک نظرسنجی نشان داد که در حال حاضر کارمندان آمریکایی از پراسترس‌ترین کارمندان جهان هستند.

دانشمند ارشد گالوپ، جیم هارتر ، تأکید کرده است که شاخص‌های استرس و شاخص‌هایی که نشان‌دهندۀ افزایش تلاش کارکنان هستند، هر دو با هم افزایش یافته‌اند. او می‌گوید:‌ «تلاقی کار و زندگی به کمی تغییر نیاز دارد.». یک برنامه‌ریز استراتژیک، این شرایط را به‌خوبی خلاصه کرده است:

به نظر می‌رسد فواید فناوری باعث شده‌اند ما برنامۀ روزانه‌مان را فراتر از ظرفیتمان برای انجام دادن کارِ باکیفیت و ارزشمند فشرده کنیم… فکر می‌کنم فرسودگی شغلی به همین دلیل آزاردهنده است؛ زیرا می‌خواهیم توجه خود را به کار خاصی معطوف کنیم، ولی حجم و تنوع کارِ مورد انتظار به قدری زیاد است که مانع از انجامِ درست آن و اختصاص کامل توجه و خلاقیتمان به آن می‌شود.

معیار سنجش بهره‌وری در صنعت هرگز نمی‌تواند در محیط دانش‌بنیان، که مثل صنعت ساختار مشخصی ندارد، به‌درستی عمل کند. ولی به نظر می‌رسد در غیاب معیاری واضح، شبه‌بهره‌وری تنها راه‌حل موجود باشد و هنگامی که این گزینه با ابزارهای ارتباطی و کامپیوترهای قابل‌حمل ترکیب شود، به ایجاد چرخه‌ای معیوب منجر می‌شود و ما را وادار می‌کند بیشتر کار کنیم، تلاش‌های حرفه‌ای را به تمام گوشه‌وکنارهای زندگی خود وارد کنیم و امیدوار باشیم این فعالیت‌های پیوسته به نتایج معناداری ختم شوند.

کتاب بهره وری آهسته


فهرست مطالب کتاب کار آهسته

در بخش اول کتاب، نیوپورت به تشریح مشکل و علت ایجاد آن می‌پردازد و در بخش دوم راه‌حل‌هایی را برای آن ارائه می‌دهد. در هر بخش می‌توانید مثال‌هایی عینی مطابق با اصول کتاب از افراد مشهوری مثل نیوتون، جین آستین، استیو جابز و … را مطالعه کنید.

  • مقدمه 
  • بخش اول: بنیان‌ها

فصل ۱: ظهور و سقوط شبه‌بهره‌وری

فصل ۲: یک جایگزین آهسته‌تر

  • بخش دوم: اصول

فصل۳: کار کمتری انجام بده

فصل ۴: با ضرب‌آهنگی طبیعی کار کن

فصل ۵: تمام فکرت را به کیفیت کار معطوف کن

  • نتیجه‌گیری
  • یادداشت‌ها

 

⇓ دانلود کتاب کار آهسته ⇓

دانلود رایگان فصل اول کتاب کار آهسته
دانلود فایل منابع کتاب کار آهسته
توضیحات تکمیلی
وزن

175 گرم

ابعاد

21 × 14.5 × 1 سانتیمتر

ناشر

نشر نوین

جنس کاغذ

بالکی ساخت سوئد

تاریخ انتشار

خرداد ۱۴۰۳

نوع جلد

نرم (معمولی)

تعداد صفحات

۱۸۴

قطع

رقعی

چاپ

چهارم

نظرات (3)

3 دیدگاه برای کار آهسته

  1. حمزه ولدبیگی (مالک تایید شده) – 2 تیر 1403

    نمره 5 از 5

    حتما حتما این کتاب رو بخونید . خیلی کمک کننده اس برای این که بتونید خروجی های بهتری خلق کنید و در کنارش از زندگی هم لذت ببرید

  2. صادق – 11 مهر 1403

    نمره 5 از 5

    من کتاب رو دوست داشتم اما کار عمیق رو بیشتر دوست داشتم. در هر صورت ارزش خوندن داره و پیشنهاد میکنم از دستش ندید.

    • نشر نوین – 1 آبان 1403

      ممنون از اینکه نظرت رو با ما در میون گذاشتی صادق عزیز.

  3. حمید موسیزاده (مالک تایید شده) – 17 مهر 1403

    نمره 5 از 5

    به شدت توصیه میکنم خوندن کتاب رو برای افرادی که مشغول کارهای دیجیتال هستند و مشاغل پشت‌میزی دارن.
    اول که سرفصل‌های کتاب رو خوندم، واقعیتش یکم حس ناامیدی بهم دست داد چون تیترهایی بود که یا خیلی رویایی بودن یا برخلاف تصوراتم. ولی هرچقدر متن کتاب جلوتر رفت بیشتر جذبش شدم. به طوری بعد از بعد خوندن هر فصل واقعا روزها ذهنتون رو درگیرش میکنه. تصوارت قدیمی درمورد نحوه‌ی کار، کار کارمندی، ساعتی و … رو به خوبی مورد چالش قرار میده و البته نمیگه که این نوع کار بده فقط آگاهی شمارو نسبت به مدل دانش‌ورزی بیشتر میکنه (کتاب کلمه‌ی دانشورز رو استفاده میکنه برای افرادی که بیشتر درگیر کارهای ذهنی/دانشی هستند در مقابل کارهای فیزیکی/تکراری – برداشت شخصی).
    متن کتاب هم روان و خوبه. حجم متوسطی هم داره و هر فصل رو میتونید یهویی بخونید و روزها درموردش فکرکنید. واقعا کتابی هست که ذهنیت شمارو نسبت به کار عوض میکنه و از اون به بعد همش درگیر این مدل فکری میشید. با تشکر از نشر نوین.

    • نشر نوین – 1 آبان 1403

      ممنون از اینکه نظرت رو با ما به اشتراک گذاشتی دوست عزیز
      خوشحالیم که کتاب رو دوست داشتین

دیدگاه خود را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما شاید این را هم دوست داشته باشید

عکس جلد کتاب توانمندی های نهان
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

توانمندی های نهان

نمره 5.00 از 5
۲۹۰ هزار تومان
جلد کتاب مینیمالیسم دیجیتال
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

مینیمالیسم دیجیتال

نمره 5.00 از 5
۲۵۰ هزار تومان
جلد کتاب کار عمیق
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

کار عمیق

نمره 4.18 از 5
۲۷۵ هزار تومان
جلد کتاب عادت های اتمی
مشاهده سریع
افزودن به سبد خرید

عادت های اتمی

نمره 4.67 از 5
۲۹۹ هزار تومان

    محصولات مشابه

    جلد کتاب چیرگی
    مشاهده سریع
    افزودن به سبد خرید

    چیرگی

    نمره 5.00 از 5
    ۴۹۵ هزار تومان
    مشاهده سریع
    افزودن به سبد خرید

    فرمول

    نمره 4.80 از 5
    ۲۵۰ هزار تومان
    جلد کتاب قدرت سکوت
    مشاهده سریع
    افزودن به سبد خرید

    قدرت سکوت

    ۳۷۵ هزار تومان
    ناموجود
    جلد کتاب فرمول برنامه ریزی
    مشاهده سریع
    اطلاعات بیشتر

    فرمول برنامه ریزی

    نمره 3.71 از 5
    ۱۵۰ هزار تومان
    جلد کتاب ۱۲ قانون زندگی
    مشاهده سریع
    افزودن به سبد خرید

    ۱۲ قانون زندگی

    نمره 4.64 از 5
    ۴۲۵ هزار تومان
    جلد کتاب واقعیت
    مشاهده سریع
    افزودن به سبد خرید

    واقعیت

    نمره 4.81 از 5
    ۳۵۰ هزار تومان
    طرح جلد کتاب طرز فکر از کارول دوک
    مشاهده سریع
    افزودن به سبد خرید

    طرز فکر

    نمره 5.00 از 5
    ۳۷۵ هزار تومان
    جلد کتاب پنج زبان عشق
    مشاهده سریع
    افزودن به سبد خرید

    پنج زبان عشق

    ۱۸۵ هزار تومان
      logo color b - rgb

      نشر نوین از سال ۱۳۹۲ در حوزهٔ نشر کتاب‌ها و مجلات کسب‌وکار، مدیریت و توسعهٔ فردی آغاز به کار کرد.

      ماموریت ما بهبود فرهنگ مطالعه و دانش مدیریت و کسب‌وکار در ایران است. ما باور داریم کتاب‌ها و ایده‌هایشان ظرفیت منحصربه‌فردی دارند که می‌توانند ما را هر روز به سمت اندکی بهتر‌شدن سوق دهند.

      شماره تماس: ۰۲۱۸۶۱۲۰۶۵۲ | ۰۹۰۵۱۴۴۶۲۵۰

      درباره ما
      تماس با ما
      • لینک های مفید
        • درباره ما
        • همکاری با ما
        • لیست کتاب ها
        • نویسندگان و مترجمان
        • هدایای تبلیغاتی 🎁
        • سایت مجله کسب‌وکار هاروارد فارسی
        • شرایط ارسال و مرجوعی کتاب‌ها
        • حریم خصوصی
      با هدایای سازمانی نشرنوین دانش و آگاهی هدیه دهیم

      کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به نشر نوین است | ۲۰۱۳ تا کنون | NASHRENOVIN

      • فهرست
      • دسته بندی ها
      منوی دسته های خود را در Header builder -> Mobile -> Mobile menu menu -> Show/Hide -> Choose menu تنظیم کنید.
      • صفحه اصلی
      • فروشگاه
        • کتاب‌های توسعه فردی
        • کتاب‌های کسب و کار
        • مجله کسب‌وکار هاروارد
        • مجموعه کتاب
        • پادکست بی پلاس
        • لیست همه کتابها
      • بلاگ
      • درباره ما
        • تماس با ما
        • همکاری با ما
        • ارسال کتاب‌ به کتابخانۀ زندان‌ها و مناطق کم‌برخوردار
      • هدیه سازمانی 🎁
      سبد خرید
      بستن

      📖 ۱۵ تا ۲۵٪ تخفیف خرید از سایت نشر نوین در روزهای نمایشگاه کتاب ۱۴۰۴

      ورود
      بستن

      رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

      هنوز حساب کاربری ندارید؟

      ایجاد یک حساب کاربری؟
      کتاب کار آهسته اثر کال نیوپورت

      کار آهسته

      نمره 5.00 از 5
      ۲۰۰ هزار تومان
      ورود ×
      کد تایید
      لطفاً کد تأیید ارسال شده به را تایپ کنید
      ارسال
      رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
      ورود با کد تایید
      ارسال مجدد کد تایید(00:60)
      حساب کاربری ندارید؟
      عضویت
      ارسال مجدد کد تایید(00:60)
      بازگشت به صفحه ورود

      ارسال مجدد کد تایید (00:60)
      بازگشت به صفحه ورود
      اطلاع رسانی ×
       
      لطفا ابتدا وارد حساب کاربری خود بشوید.
      فروشگاه
      حساب کاربری من
      0 موارد محصول