قوانین سرشت انسان

رابرت گرین نویسنده پرفروش شماره یک نیویورک تایمز است و این کتاب حاصل سال‌ها پژوهش وی بر روی موضوعاتی چون قدرت، متقاعد‌سازی، استراتژی، چیرگی و قوانین روزانه و همچنین چکیدهٔ تمام درس‌های کتاب‌های قبلی رابرت گرین است.

نسخۀ فارسی کتاب The Concise Laws of Human Nature با خرید حق انحصاری ترجمه و انتشار در ایران از ناشر اصلی، Inkwell Management LLC با نام «قوانین سرشت انسان؛ راهنمای رمزگشایی از چهرۀ پنهان آدم‌ها» توسط نشر نوین منتشر می‌شود.

درباره کتاب قوانین سرشت انسان

خلاصه‌ای از آنچه در کتاب قوانین سرشت انسان خواهید خواند:

اثر دیگری از رابرت گرین، نویسندۀ کتاب‌های چیرگی و قوانین روزانه.

هریک از ما در طول زندگی‌مان خواه‌ناخواه با افراد سمی مختلفی مواجه می‌شویم که موجب دردسر و رنجش ما می‌شوند و زندگی‌مان را تلخ و تار می‌کنند. بعضی از این افراد رئیس ما، بعضی از آن‌ها همکار و عدۀ دیگری هم از دوستانما‌ن هستند.

آن‌ها از دور جذاب، دلنشین، روح‌افزا و بااعتمادبه‌نفس به‌نظر می‌رسند. تصور می‌کنیم این افراد می‌توانند با ایده‌های درخشان خود به ما کمک کنند، اما امان از روزی که باطن آن‌ها بر ما آشکار شود. ما تنها زمانی متوجه می‌شویم اعتمادبه‌نفس این افراد ساختگی یا غیرعقلانی است که دیگر خیلی دیر شده است. این تیپ‌ها اغلب توجیه‌های درجه یکی نیز برای اعمال خود می‌آورند و ما را سردرگم‌تر می‌کنند، یا عده‌ای را سپر بلا می‌کنند و تقصیرها را گردن آن‌ها می‌اندازند.

اغلب، مشابه این احساس گیجی و سردرگمی، درمورد خودمان و رفتارمان نیز به ما دست می‌دهد. مثلاً ناگهان سخنی به زبان می‌آوریم و موجب رنجش اطرافیان خود می‌شویم. یا شاید با فردی وارد رابطۀ عاطفی می‌شویم که دقیقاً نامناسب‌ترین و به‌دردنخورترین نوع شریک عاطفی برای ماست و ما این را می‌دانیم،اما نمی‌توانیم جلوی خودمان را بگیریم. در چنین شرایطی تعجب می‌کنیم و می‌پرسیم: چه بلایی سر من آمده است؟

ما در این موقعیت‌ها گرفتار الگوهای رفتاری خودمخرب می‌شویم؛ الگوهایی که به نظر می‌رسد روی آن‌ها کنترلی نداریم و دست ما نیستند. قضیه طوری است که انگار غریبه‌ای درون ماست و در لحظاتی به‌طور مستقل و بدون اراده و اجازۀ ما کارهایی می‌کند و ما را به سمت اعمالی سوق می‌دهد که به ضررمان است. ضمن اینکه این غریبۀ درون ما موجودی عجیب و مرموز است و دست به کارهایی می‌زند که برای ما چندان قابل فهم یا پذیرفتنی نیست.
واقعیت این است که ما انسان‌ها درکی سطحی از رویدادها داریم و صرفاً به آنچه دیگران می‌گویند و انجام می‌دهند واکنشی آنی و هیجانی نشان می‌دهیم.

مخاطبان کتاب قوانین سرشت انسان

کتاب قوانین سرشت انسان طوری طراحی شده است تا شما را با تمام جنبه‌های رفتار انسان آشنا کند و علل ریشه‌ای این رفتارها را روشن سازد. اگر بگذارید این کتاب راهنمای شما باشد، در آن صورت اساساً آدم‌ها را جور دیگری خواهید دید و شیوۀ کاملاً متفاوتی را در تعامل و رویارویی با آن‌ها اتخاذ خواهید کرد.

گرین با الهام از ایده‌ها و نمونه‌هایی مانند ملکه الیزابت اول و بسیاری دیگر، به ما می‌آموزد که چگونه احساسات خود را کنار بگذاریم و خودکنترلی‌مان را افزایش دهیم، چگونه تلقین‌هایی که منجر به بینش می‌شود را توسعه دهیم، به چهره‌ٔ پنهان شده پشت نقاب‌های مردم پی ببریم و در برابر انطباق برای ایجاد و توسعه‌ی حس منحصر‌به‌فردمان از هدف مقاومت کنیم.

این کتاب از یک سو اطلاعات جامع و عمیق درجه یکی از چگونگی ارتباط مؤثر با همنوعان‌مان ارائه می‌دهد و از سوی دیگر، به ما می‌آموزد که چگونه برای رسیدن به آرزوها و اهدافمان، به‌طور عمدی و با مهارت زیاد افراد را کنترل کنیم.

توصیف هر بخش از کتاب قوانین سرشت انسان

با مطالعۀ کتاب قوانین سرشت انسان نوشتۀ رابرت گرین نگاه شما به خودتان نیز دستخوش تغییر خواهد شد. این تغییراتی که بناست در نگرش شما اتفاق بیفتد به این شیوه‌ها محقق می‌شود:

اول، به کمک این قوانین یاد می‌گیرید انسان‌ها را به‌آرامی و با هشیاری بیشتری مشاهده و درون آنها را ارزیابی کنید؛به‌این‌ترتیب دیگر درگیر ماجراها و جنجال‌های احساسی بیهوده که انرژی‌تان را تخلیه می‌کنند نخواهید شد.

دوم، به کمک این قوانین می‌توانید با مهارت و خبرگی نشانه‌هایی را که آدم‌ها از خود بروز می‌دهند تفسیر نمایید و به معنی و مفهوم آن‌ها پی ببرید؛ به‌این‌ترتیب قادرید شخصیت آن‌ها را با واقع‌بینی برآورد کنید.

سوم، با استفاده از این قوانین می‌توانید با فراست و هوشمندی بر آدم‌های زهرآگین که خواه‌ناخواه در مسیرتان قرار می‌گیرند چیره شوید و از صدمات عاطفی بلندمدت آن‌ها در امان بمانید.

چهارم، شما با استفاده از این قوانین روش‌هایی حقیقی برای انگیزه بخشیدن به آدم‌ها و تأثیرگذاری و نفوذ بر آن‌ها را می‌آموزید و به‌این‌ترتیب مسیر زندگانی‌تان ساده‌تر و هموارتر می‌شود.

پنجم، به کمک این قوانین درمی‌یابید نیروهای ذاتی و سرشتی درون شما چقدر عمیق و نیرومندند و با این آگاهی قدرت موردنیاز برای درهم شکستن و تغییر الگوهای منفی را به‌دست می‌آورید.

ششم، این قوانین شما را به فردی با میزان همدلی بیشتری تبدیل خواهند کرد؛ به‌این‌ترتیب می‌توانید روابط عمیق‌تر و معنی‌دارتری با دیگران برقرار کنید.

درنهایت، استفاده از این قوانین نوع نگاه شما به ظرفیت‌های بالقوۀ وجودتان را دگرگون خواهد کرد و به‌این‌ترتیب از گوهری والا در وجود خویش آگاه می‌شوید که می‌باید آن را متجلی و به عالم ارائه کنید.

فهرست کتاب قوانین سرشت انسان

مقدمه

فصل ۱) بر هیجانات خود چیره شوید
قانون غیرمنطقی بودن

فصل ۲) خوددوستی را به همدلی تبدیل کنید
قانون خودشیفتگی

فصل ۳) پشت نقاب‌های آدم‌ها را ببینید
قانون نقش بازی کردن

فصل ۴) عیار شخصیت آدم‌ها را بسنجید
قانون رفتار اجباری

فصل ۵) محبوب و دور از دسترس باشید
قانون سیری‌ناپذیری

فصل ۶) با دید وسیع‌تری به قضایا بنگرید
قانون کوته‌بینی

فصل ۷) تأیید عقیدۀ افراد
قانون تدافعی بودن

فصل ۸) شرایط را با تغییر نگرشتان تغییر دهید
قانون خودتخریبگری

فصل ۹) نیمۀ تاریک خود را بشناسید
قانون سرکوب کردن

فصل ۱۰) مراقب خودباوریِ شکننده باشید
قانون حسادت

فصل ۱۱) از محدودیت‌هایتان آگاه باشید
قانون خودبزرگ‌پنداری

فصل ۱۲) به مردانگی یا زنانگیِ درونتان متصل شوید
قانون کلیشه‌های جنسیتی

فصل ۱۳) برای زندگی‌تان غایت مقصود داشته باشید
قانون بی‌هدفی

فصل ۱۴) مراقب باشید توسط گروه پایین کشیده نشوید
قانون هم‌رنگی با جماعت

فصل ۱۵) اقتدار درونی‌تان را بیدار کنید
قانون بی‌وفایی

فصل ‍۱۶) خصومت نهفته در ظاهر صمیمی آدم‌ها را ببینید
قانون پرخاشگری

فصل ۱۷) از زمانۀ خود فراتر بروید و جاودانه شوید
قانون شکاف بین نسل‌ها

فصل ۱۸) یاد مرگ باشید و به آن بیندیشید
قانون غفلت ازمرگ