آیا دوست دارید همیشه در جمع دیگران باشید و از بودن در جمع انرژی میگیرید؟ آیا انجام دادن کارها به صورت تیمی را به انجام کارها به صورت انفرادی ترجیح میدهید؟ آیا از روبهرو شدن با افراد جدید خوشحال میشوید؟ اگر پاسخ شما به این سوالات مثبت است، به احتمال زیاد شما فردی با ویژگی شخصیتی برونگرایی یا همون برونگرا هستید.
امروزه مبحث تایپ برونگرا و درونگرا به یکی از موضوعات پرطرفدار تبدیل شده است. شناخت اینکه برونگرا هستید یا درونگرا، به شما کمک میکند تا بهتر با شخصیت و ویژگیهای خود کنار بیایید و در موقعیتهای شغلی مناسب خود فعالیت کنید. اگر میخواهید بدانید برونگرایی چیست و افراد برونگرا چه ویژگیهایی دارند، ادامه این مقاله را از دست ندهید.
- برونگرایی چیست؟
- ویژگی افراد برونگرا چیست؟
- نقاط ضعف و قوت افراد برونگرا
- فرق برونگرا و درونگرا بودن
- افراد برونگرا در محیط کار
- معرفی کتاب مرتبط به برونگرایی
برونگرایی چیست؟
اصطلاح برونگرایی برای اولینبار در سال 1920 توسط کارل یونگ، روانشناس مشهور سوئیسی، مطرح شد. کارل یونگ از اصطلاح برونگرایی برای توضیح چگونگی استفاده از نگرشهای مختلف برای هدایت انرژی افراد استفاده کرد. به طور کلی، برونگرایی (Extrovert) جنبهای از شخصیت را که اغلب با الگوهای بیانگرا و برونگرا همراه است، تعریف میکند. برای مثال عموم جامعه افراد برونگرا را به عنوان افرادی پرحرف، دارای شخصیتی اجتماعی، محرک و فعال میشناسند.
نه برونگرایی و نه درونگرایی، هیچ کدام مزیت محسوب نمیشوند و نسبت به هم برتری ندارند. بلکه هدف از شناخت ویژگیهای شخصیتی این افراد، استفاده حداکثری از قدرت درونی آنها است. برای مثال اینکه فرد شناخت کاملی از خود داشته باشد و بداند که درونگرا است یا برونگرا، به او کمک میکند تا در انتخاب موقعیت شغلی خود تصمیمگیری بهتری داشته باشد. برونگرایی، تیپهای شخصیتی مختلفی دارد که در ادامه انواع برونگرایی را نام میبریم:
- برونگرای متفکر
- برونگرای احساسی
- برونگرای شهودی
- برونگرای اجتماعی و معاشرتی
- برونگرای آرام
- برونگرای مضطرب
ویژگی افراد برونگرا چیست؟
افراد برونگرا یک سری ویژگی منحصر به فرد دارند که با توجه به این ویژگیها میتوان آنها را شناسایی کرد. از مهمترین ویژگیهای افراد برونگرا میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- افراد برونگرا معمولا ریسکپذیری بالایی دارند.
- آنها از اینکه مدت طولانی تنها یا ساکت بمانند، ناراحت میشوند و ترجیح میدهند وقت خود را در جمع دیگران صرف کنند.
- تشنه معاشرت با دیگران هستند و تقریبا میتوان گفت که دست رد به هیچ ارتباط جدیدی نمیزنند.
- افراد برونگرا عاشق فعالیتهای گروهی و تیمی هستند و تنها در برخی موارد، تن به انجام کارهای انفرادمیدهند.
- به راحتی احساسات خود را بروز میدهند.
- آنها انعطافپذیری بالایی دارند و میتوانند خود را با شرایط مختلف سازگار کنند.
- این افراد خیلی سریع با دیگران رابطه برقرار میکنند و با آنها صمیمی میشوند.
- آنها طیف علایق وسیعی دارند و تجربههای جدید را رد نمیکنند.
- بیشتر روی جنبههای مثبت زندگی و اتفاقات روزمره تمرکز میکنند.
- حلقه ارتباطی آنها بسیار گسترده و نامحدود است.
- عاشق حرفزدن و مکالمه با دیگران هستند و از صحبتهای دیگران ایده میگیرند. این ویژگی آنها را به افرادی خوشصحبت، خوشبرخورد و مهربان تبدیل کرده است.
- به راحتی ایدههای خود را بیان میکنند و ذهنشان در لحظه فعال است.
- تنها ماندن میتواند آنها را درگیر مشکلات پیچیدهای کند.
نقاط ضعف و قوت افراد برونگرا
مهمترین و ارزشمندترین نقطه قوت افراد برونگرا، عملکرد خوب آنها در برقراری ارتباط با دیگران است. همچنین آنها علاقه زیادی به کارهای گروهی دارند و همین باعث میشود تا در محیط کار بیشتر مورد توجه قرار گیرند. از دیگر نقاط قوت درونگرایی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- روحیه همدلی و همراهی بالا
- احساس مسئولیتپذیری
- توانایی مدیریت و رهبری دیگران
- قوی در کار تیمی
- عزت نفس و اعتماد به نفس بالا
- ارائه نظرات قوی و موثر در جمعها
- بیان قوی و موثر برای سخنرانی در جمع
- شخصیت کاریزماتیک، رک و صریح
- توانایی بالا در به خاطر سپردن نامها و چهرهها
- توانایی برقراری ارتباط نزدیک در زمان کم
البته افراد این تایپ یک سری نقاط منفی نیز دارند. برای مثال آنها در اکثر موارد تکانشی برخورد میکنند، یعنی خیلی سریع برای انجام کاری تصمیم میگیرند بدون آنکه به عواقب آن کار فکر کنند. همچنین آنها در کنترل احساسات خود مشکل دارند. از دیگر نقاط منفی برونگرایی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- در اکثر موارد آنها در برخورد با دیگران احساس دلسوزی کمی دارند.
- بیش از حد برای دیگران ارزش قائل میشوند.
- برخی از کارها را بدون سرانجام رها میکنند.
- بعضی از آنها شنونده خوبی نیستند و به عمق مسائل توجه نمیکنند.
- عملکرد قاطع و صریح آنها میتواند موجب ناراحتی خاطر دیگران شود.
- آنها گاهی نمیتوانند برخی از پروژههای درسی یا کاری خود را به درستی کامل کنند.
- برخی از افراد برونگرا دچار اعتماد به نفس کاذب هستند و به نظر دیگران اهمیت نمیدهند.
- گاهی بیش از حد عصبی میشوند و با دیگران با پرخاش رفتار میکنند.
فرق برونگرا و درونگرا بودن
از جمله مهمترین تفاوتهای درونگرا و برونگرا بودن عبارت اند از:
- افراد درونگرا با خلوت کردن انرژی خود را بازیابی میکنند، در حالی که افراد برونگرا از بودن در جمع دیگران لذت میبرند و انرژی میگیرند.
- درونگراها قبل از بیان ایدهها و نظراتشان فکر میکنند، در حالی که برونگراها هر ایده و فکری را که به ذهنشان خطور میکند بلافاصله با دیگران در میان میگذارند.
- افراد درونگرا قبل از انجام کاری، ابتدا آن را به خوبی میسنجند و عواقب آن را در نظر میگیرند. در حالی که برونگراها در اغلب موارد کارها را بدون در نظرگرفتن عواقبی که دارند انجام میدهند.
- برونگراها میتوانند به طور همزمان روی چند پروژه کار کنند، اما افراد درونگرا تمرکز خود را تنها روی یک کار میگذارند.
- افراد برونگرا گوینده خوبی هستند، در حالی که درونگراها در اغلب موارد شنونده خوبی برای صحبتهای دیگران هستند.
- درونگراها کار انفرادی را ترجیح میدهند، در حالی که برونگراها بیشتر به کارهای تیمی علاقه دارند.
- افراد درونگرا به سختی با دیگران ارتباط میگیرند و صمیمیشدن با آنها سخت است، اما برونگراها خیلی راحت با دیگران ارتباط میگیرند و در مدت کمی با آنها صمیمی میشوند.
- افراد درونگرا سعی میکنند انرژی خود را صرف احساسات درونیشان کنند، در حالی که افراد برونگرا ترجیح میدهند این انرژی را صرف دنیای بیرون، افراد و حتی اشیا کنند.
افراد برونگرا در محیط کار
طبق نظر بسیاری از روانشناسان و همچنین تجربه بسیاری از مدیران، برونگرایی میتواند یک مزیت بزرگ برای برقراری ارتباط موثر با همکاران و پیشرفت شغلی محسوب میشود. البته این به معنی نفی درونگرایی نیست، زیرا بسیاری از موقعیتهای شغلی با توجه به شرایطی که دارند، با شخصیتهای درونگرا متناسب هستند. در این بخش میخواهیم عملکرد افراد برونگرا در محیط کار را بررسی کنیم:
- برقراری ارتباط با سایرین: ماهیت اجتماعی و بیمحابای افراد برونگرا، به آنها کمک میکند تا به راحتی با همکاران خود ارتباط برقرار کنند. کاریزمای درونی آنها باعث میشود تا بدون هیچ مانعی به دیگران نزدیک شوند، بدون اینکه حتی با آنها نقطه اشتراکی داشته باشند.
- اعتماد به نفس و ابتکار عمل بالا: برونگراها در محیط کار اعتماد به نفس بیشتری دارند و از تواناییهای خود مطمئن هستند. این مساله آنها را ریسکپذیر میکند و در سایه این ریسکپذیری میتوانند به موفقیتهای چشمگیری دست پیدا کنند. در نهایت این ویژگیها ابتکار عمل آنها را نیز بالا میبرد.
- ظرفیت بیشتر برای همکاری با سایرین: برونگرایان، تمایل بیانتهایی به برقراری ارتباط با دیگران دارند، به همین دلیل میتوانند به آسانی در کارهای تیمی مشارکت خوبی داشته باشند. بنابراین وجود تایپ برونگرا در محیط کار، به محققشدن اهداف سازمان کمک بزرگی میکند.
- قدرت رهبری موثر تیمهای کاری: افراد برونگرا برخلاف افراد درونگرا، بیشتر به موقعیتهای گروهی و رهبری تیمها تمایل دارند. آنها به دلیل ارتباط خوبی که با سایرین برقرار میکنند، میتوانند اعضای تیم را در کنار هم جمع کرده و از حداکثر ظرفیت آنها برای رسیدن به اهداف استفاده کنند.
توجه کنید که افراد برونگرا با تمام ویژگیهای مثبت خود، ممکن است نقاط منفیای هم در محیط کار داشته باشند. از نقاط ضعف این افراد میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- نداشتن مرزبندی و حریم شخصی در ارتباط با دیگران
- جاهطلبی افراطی
- مشکل تمرکز و حواسپرتی
- ناتوانی در مدیریت زمان
- صمیمیت بیش از اندازه در مدت زمان کم
- پرصحبتی در محیط کار
البته بروز این ویژگیها حتمی و قطعی نیست، یعنی افراد میتوانند با کمی ممارست و تمرین از بروز این ویژگیهای منفی جلوگیری کنند. با شناخت بیشتر این نقاط ضعف و مثبت، میتوان بازدهی و عملکرد افراد برونگرا را در محیط کار به بالاترین حد ممکن رساند.
معرفی کتاب مرتبط به برونگرایی
یکی از روشهای درک بهتر موضوعات از جمله برونگرایی، مطالعۀ کتابهای مرتبط است. یکی از کتابهای نشر نوین که میتواند در این زمینه به شما کمک کند، کتاب قدرت سکوت از سوزان کین است. البته این کتاب بیشتر به دنیای درونگراها میپردازد، اما اطلاعات خوبی در مورد برونگرایی و چگونگی تعامل این دو ویژگی در محیطهای اجتماعی و کاری ارائه میدهد.
کین در این کتاب بررسی میکند که چرا فرهنگهای جدید بهخصوص محیطهای کاری، برونگرا بودن را با ارزش میدانند. جوامع اغلب افرادی را که برونگرا هستند و مهارتهایی مثل ارتباطگیری سریع و رهبری فعال دارند، بیشتر تشویق میکنند و ویژگیهای مثبت افراد درونگرا مثل گوش دادن فعال و تفکر عمیق آنها نادیده گرفته میشود.
سوزان کین همچنین چگونگی تعامل افراد برونگرا و درونگرا را در زندگی و جامعه بررسی میکند و نشان میدهد این افراد چطور میتوانند مکمل یکدیگر باشند. او از مثالهایی در مورد روابط زوجها و روابط همکاران استفاده میکند. این کتاب به درونگراها کمک میکند افراد درونگرا را بیشتر درک کنند.
سلام ممنون از مقاله خوبتون. قسمتی که تفاوت برونگرا و درونگراها رو گفتین خیلی جالب بود. ممکنه کسی ویژگی هر دو طرف رو داشته باشه؟
چطور میشه افراد برونگرا و برونگرا دوستی خوبی با هم بسازن؟