زندگی سخت است

معرفی کتاب زندگی سخت است

آنچه در کتاب زندگی سخت است خواهید خواند:

‌همانطور که می‌دانیم زندگی سخت است. زندگی پر از غم، درد، تنهایی، شکست و ناعدالتی است. گاهی اوقات ادامه دادن هم کار سختی است. اما آیا با پذیرفتن و قبول سختی‌های زندگی می‌توان به احساس آرامش و امید رسید؟ آیا پذیرش آن سختی تلاش برای یافتن زندگی بهتر را کمتر می‌کند؟ آیا می‌تواند الهام‌بخش ما برای میل حرکت به سمت دنیای بهتر باشد؟

کی رن ستیا می‌گوید: برای این وضعیت انسان هیچ شفائی وجود ندارد. اما بعد از بیست سال تدریس و مطالعه فلسفۀ اخلاق، معتقدم که فلسفۀ اخلاق می‌تواند یاری‌گر باشد. این کتاب چگونگی آن را توضیح می‌دهد. او معتقد است پذیرش و دانش اولین مرحله مقابله با سختی است. 

وقتی با یک مشکل روبه‌رو می‌شویم باید صبور باشیم تا سختی‌های آن را درک کنیم نه اینکه فقط تسلی‌بخشی کنیم. معمولا اگر سعی کنید مشکل را درک کرده و بدانید که چه اتفاقی در حال رخ دادن است، بهتر متوجه می‌شوید که چه کاری از دستتان برمی‌آید.

کتاب زندگی سخت است (Life is hard) کاوشی فلسفی در مورد چالش‌های زندگی است و برای عبور از سختی‌های زندگی راهکارهایی ارائه می‌دهد. کتاب "زندگی سخت است" به جنبه‌های مختلف رنج و سختی‌های زندگی انسان از جمله بیماری، غم، شکست تا ناعدالتی می‌پردازد. ستیا تحلیل‌های فلسفی را با کاربرد حکایت‌ها و داستان‌های شخصی و واقعی ترکیب می‌کند تا نشان دهد چطور با این سختی‌ها کنار بیایم و معنای زندگی را پیدا کنیم. 

ستیا معتقد است آنچه در شرایط سخت به آن نیاز داریم، خودفریبی نیست، بلکه اعتراف است؛ اعتراف به اینکه زندگی سخت است. او از ما می‌پرسد از تنهایی و از دست دادن چه درسی می‌توان در مورد ارزش زندگی انسان آموخت؟ او درمی‌یابد که چطور می‌توانیم با وقار شکست بخوریم و با بی‌عدالتی مقابله کنیم و هنگام مواجهه با ناامیدی دنبال معنا باشیم. 

خلاصه کتاب زندگی سخت است

در این قسمت خلاصه کتاب زندگی سخت است را به شما ارائه می‌دهیم. ستیا در این کتاب به موضوع به‌زیستی و چگونه زندگی کردن با وجود تمام سختی‌ها و مشکلات می‌پردازد. او در این کتاب در مورد مسائل مختلفی از شکست‌ها و ناکامی‌های شخصی تا ناعدالتی و پوچی جهان صحبت می‌کند. ستیا از تجربه‌های شخصی، روایت‌های داستانی مختلف و نظریات فیلسوفان زمان‌های مختلف برای درک بهتر این مفاهیم استفاده کرده است.

ستیا باور دارد زندگی سخت است و باید به این اقرار کرد که زندگی برای برخی افراد سخت‌تر است. او اقرار می‌کند راه حلی برای فرار از این شرایط انسان وجود ندارد اما فلسفۀ اخلاق به ما کمک می‌کند تا از شرایط سخت بهترین بهره را ببریم. با خواندن این کتاب می‌توانیم غم‌هایمان را درک کرده و با واقعیت‌های سوگ و فقدان کنار بیاییم.

کتاب زندگی سخت است هفت فصل دارد. در فصل اول ستیا از ناتوانی و بیماری می‌گوید. او مانند بسیاری از فیلسوفان معتقد است، ناتوانی مانع به‌زیستی نمی‌شود. آنچه شرایط را برای این افراد سخت می‌کند نبود امکانات است. در فصل دوم به سراغ انزوا می‌رود. تنهایی باعث می‌شود ارزش‌های انسان پنهان بمانند به همین علت راهکارهایی را برای رفع تنهایی ارائه می‌دهد. در فصل سوم از سوگ و انواع آن صحبت می‌کند و معتقد است سوگ مانند یک موج است و مراحل سوگ مرگ برای هر فرد متفاوت است.

در ادامه او از شکست‌ها و ناکامی‌های زندگی می‌گوید و استدلال می‌کند که نباید زندگی را مانند یک داستان تک‌روایتی ببینیم که در نهایت به نتیجۀ مشخصی ختم شود. باید به مسیر توجه داشته باشیم نه هدف. در فصل بی‌عدالتی، ستیا به ما می‌آموزد، ترس و ناامیدی از قدرت‌های جهان و بی‌عدالتی‌ها نباید موجب انفعال و عقب‌نشینی ما شود زیرا هر تغییری از اقدامات کوچک آغاز می‌شود و باید برای از بین بردن بی‌عدالتی‌های ساختاری قدم برداریم.

سپس به سراغ پوچی و معنای زندگی می‌رود. بسیاری از فیلسوفان معتقدند، سوال "معنای زندگی چیست؟" نادرست است و به جای یافتن جوابی برای آن باید به دنبال جواب "خوب زندگی کردن به چه معناست؟" باشند. در فصل آخر او موضوع امید را مطرح می‌کند و به این سوال پاسخ می‌دهد که آیا می‌توان برای زندگی معنایی پیدا کرد؟

فلسفۀ چطور به انسان کمک می‌کند؟

فلسفه برای «کمک به ما در یافتن راه» در مواجهه با سختی‌های زندگی است. "فلسفۀ اخلاقی" علیرغم نامش بسیار فراتر از یک الزام اخلاقی است. همانطور که افلاطون حدود ۳۷۵ قبل از میلاد در کتاب جمهوری نوشت: «این بحث ارتباطی با موضوعات عادی نداشته بلکه مربوط به شیوه‌ای است که ما باید زندگی کنیم».

موضوع فلسفۀ اخلاق گسترده است و به مسائل مهم زندگی می‌پردازد. فلاسفه می‌پرسند که چه چیزی برای ما خوب است، چه جاه‌طلبی‌هایی را باید تقویت کرد، چه فضیلت‌هایی را باید پرورش داد یا تحسین کرد. آنان هدایت می‌کنند و برهان می‌آورند و تئوری‌هایی را تدوین می‌کنند که بتوان بر اساس آن زندگی کرد. 

این موضوع جنبه‌ای علمی دارد: فلاسفه با طرح سؤالات انتزاعی، دیدگاه‌های یکدیگر را به چالش می‌کشند. آنها با انجام آزمایش‌های ذهنی موضوعات بدیهی را نامتعارف می‌کند. اما فلسفۀ اخلاق هدفی عملی دارد. در اکثر طول تاریخ تمایز روشنی بین اخلاق فلسفی و "خودیاری" وجود نداشت. فرض بر این بود که اندیشۀ فلسفی در مورد چگونگی زیستن، باید زندگی ما را بهتر کند.

به استثنای موارد نادر، حتی افراد با اعتماد به نفس پائین، به تدوین زندگی خوب برای خود تمایل دارند. تمرکز آنها بر لذت است نه درد، بر عشق است و نه فقدان، بر موفقیت است و نه شکست. دنیا ملتمسانه از ما می‌خواهد ذهن خود را اسیر مصیبت‌ها و تجارب سخت نکرده، بلکه به رویای زندگی خود بیندیشیم. حتی رواقیون باستان (فلاسفه‌ای که صرفاً به چگونگی غلبه بر ناملایمات زندگی توجه داشتند) به‌طرز شگفت‌انگیزی خوش‌بین بودند. آنها معتقد بودند که می‌توان در هر شرایطی شکوفا شد. به‌زیستی کاملاً به خود ما بستگی دارد. در هر یک از این تصورات، مشقت سرکوب می‌شود، چراکه ما به دنبال خیر هستیم.

پیش فرض کتاب حاضر براین موضوع تکیه دارد که کل این رویکرد اشتباه است. ما نباید از سختی‌های زندگی گریزان باشیم و بهترین‌ها اغلب دور از دسترس هستند. تلاش برای دستیابی به بهترین‌ها فقط می‌تواند دلزدگی به همراه داشته‌باشد. ممکن است این نگرش به نظر شما انحرافی یا بدبینانه باشد. اما برای تاب‌آوری بیشتر لازم نیست "بهترین زندگی" خود را داشته باشیم و لازم است با واقعیت‌ها روبرو شویم.

قسمتی از کتاب زندگی سخت است

"معنا" در عبارت "معنای زندگی" چیست؟ وقتی به دنبال معنای یک اثر هنری، یک روایت، یک نقاشی یا یک قطعۀ موسیقی هستیم، نه به معنای زبانی آن علاقه‏ داریم -ممکن است اصلاً آن اثر معنای زبانی نداشته باشد، مگر اینکه روایتی شفاهی باشد- و نه به عملکرد یا هدف آن در یک سیستم. ما می‌خواهیم به اهمیت آن پی ببریم. در پی توصیفی از چیستی و چگونگی آن هستیم -این اثر به‏طور کلی دربارۀ چیست- تا دریابیم نگرش ما نسبت به آن چه باید باشد. 

ما به دنبال حقایقی هستیم که به ما بگوید باید چه احساسی داشته باشیم. (پاسخ اغلب پیچیده و چندوجهی است.) تفسیر در اینجا توجه، توضیح و احساسات را یکی می‌کند. در مورد معنای زندگی هم همین‌طور است. سؤال این است که باید چه احساسی دربارۀ همه‌چیز، هستی و جایگاه انسان در آن داشته باشیم. 

معنای زندگی حقیقتی در مورد ما و جهان است که به این سؤال پاسخ داده و برای ما مشخص می‌کند که باید چه احساسی داشته باشیم و چرا. به همین دلیل این سؤال را در شرایط سخت مطرح می‌کنیم. ما می‌خواهیم به نحوی خود را با فقدان و ناکامی، بی‌عدالتی و رنج انسانی وفق دهیم. ما امیدواریم حقیقتی وجود داشته باشد که از ناامیدی ما بکاهد.

کتاب زندگی سخت است مناسب چه کسانی است؟

کتاب "زندگی سخت است" می‌تواند به همۀ افراد در مواجهه با چالش‌های زندگی کمک کند. کی‌رن ستیا با ترکیب بینش‌های فلسفی و تجربیاتش، راهکارهای ارزشمندی برای پذیرش و کنار آمدن با سختی‌ها ارائه می‌دهد. این کتاب برای افرادی که به دنبال هدف و معنای هستند، با مشکلات زندگی مثل سوگ دست و پنجه نرم می‌کنند و کسانی که برای بهبود کیفیت زندگی خود به دنبال راهی هستند، مناسب است.

جمع بندی کتاب زندگی سخت است

کتاب زندگی سخت است با تکیه بر فلسفه باستان و مدرن، و همچنین داستان، علوم اجتماعی و مقالات شخصی،  کتابی برای زندگی امروزی و برای شفقت و رسیدن به آرامش است. این کتاب با پذیرفتن اینکه زنده بودن به چه معناست ما را به سوی عدالت برای خود و دیگران می‌کشاند.

کی رن ستیا این کتاب دو بینش را مشخص می‌کند؛ اول اینکه شاد بودن به معنی بهتر زندگی کردن و داشتن یک زندگی خوب نیست. نه به این معنا که شاد بودن چیز بدی است و نباید خوشحال باشید بلکه به این معناست که شادی یک احساس است و هدف باید این باشد که زندگی خوبی داشته باشیم نه اینکه در رابطه با جهان چه احساسی داریم. شاد بودن نباید هدف زندگی باشد. ما باید در دنیا به همین شکلی که هست زندگی کنیم، نه اینکه دنیا به‌ شکلی که دوست داریم باشد. دومین بینش این است که نمی‌توان برای بهتر زندگی کردن، عدالت را از منافع شخصی خود جدا کرد. 

فهرست مطالب کتاب زندگی سخت است

پیشگفتار

مقدمه

• فصل اول: ناتوانی
• فصل دوم: انزوا
• فصل سوم: غم و اندوه
• فصل چهارم: ناکامی
• فصل پنجم: بی‌عدالتی
• فصل ششم: پوچی
• فصل هفتم: امید

قدردانی

دربارۀ نویسنده